大家好，又係我小粟寶
呀，咁多位如果報咗名參加2022年1月21日至2月3日期間東區地區康健站舉辦的活動，中心班組活動會有以下嘅新安排，大家亦可以留意住WhatsApp通知。
呀，咁多位如果報咗名參加2022年1月21日至2月3日期間東區地區康健站舉辦的活動，中心班組活動會有以下嘅新安排，大家亦可以留意住WhatsApp通知。重要資訊:
1. 部份活動改以網課進行，如會員不欲參與網課，可聯絡中心(2634 0778)退出活動。
2. 參與網課形式的運動班組/運動練習，請會員 確保家居有足夠空間 及相關設備方可參與; 如活動舉行前，已出現上呼吸道感染症狀(包括但不限於:流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽、頭痛、發燒、肌肉痠痛、或其他流感症狀)、心翳、頭眩等不適症狀，不建議會員參與該網課，請安心休息，如有需要請前往進行醫務咨詢。
3. 在各類網課進行途中，會員如察覺個人 身心狀況有異 ，請即向網課導師 示意須停止參與網課，按需要求助。
4. 在各類網課進行途中，必須開啟視訊畫面，讓地區康健站知悉參加者的最新狀況。
